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  🏵 ELLE EST ASSISE AU FOND DE LA CLASSE, MAIS SON COEUR BAT TROP FORT POUR QU’ELLE PUISSE ÉCOUTER. 🌪 Elle est là, assise

  🎒 LA RENTRÉE ET L’ANGOISSE 🔹️ La veille de la rentrée, il dit qu’il n’a pas sommeil… En réalité, son ventre est noué, ses

  🌪 QUAND L’ANXIÉTÉ PREND TROP DE PLACE… 🔹️ Elle révise, elle connaît sa leçon. Mais au moment de parler devant la classe, son corps

🎒 LE SAC EST PRÊT, MAIS LUI… IL N’ARRIVE PAS À FRANCHIR LA PORTE… C’est le matin. Le sac est prêt. Les cahiers sont rangés.

🔥🧯 L’ANXIÉTÉ, C’EST COMME UNE ALARME INCENDIE QUI SONNE SANS FEU… 🔸️ Toujours sur le qui-vive. Toujours en train d’anticiper le pire. 🔸️Et si vous

  😱 TA PEUR TE SEMBLE IMMENSE ?  🔸️ Au début, elle impressionne, elle rugit, elle bloque… … Et puis un jour, Tu oses rester

  ✨ Mardi après-midi… Le rush continue. Les pensées galopent. Tu fais tout pour tenir, mais… est-ce que tu t’écoutes vraiment ? 🌀 L’hypnose, ce

  🌿 Vendredi… Enfin ! Tu sens cette petite vibration ? Celle qui dit : “Ça y est, le week-end approche…” Le rythme ralentit, l’agitation

  Sous le ciel d’Héricourt 🌾☀️ 🌸 Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de me rendre à Héricourt pour une séance d’hypnothérapie en toute simplicité. 🌸

  🌞 Et si tu profitais vraiment de tes vacances ? Tu es enfin en congé. Soleil, mer, montagne ou canapé… Mais ton mental, lui,